Een lichaam bestaat uit miljoenen cellen. Deze cellen zijn op een bepaalde manier in en op elkaar gestapeld en vormen samen je lichaam. De manier waarop deze cellen je lichaam vormen wordt voor een deel genetisch bepaald. Maar door hoe jij je leven lang hebt bewogen heeft ook de vorm en houding van jouw lichaam bepaald. Je spieren, pezen, botten, bloedvaten, gewrichten en zenuwen passen zich aan, aan wat jij met je lichaam doet. En dat is prachtig. Het betekent namelijk dat jij je lichaam kan vormen door hoe jij beweegt. Maar het betekent ook dat je je lichaam positief kan vormen, en negatief.
Hoe is jouw lichaam gevormd door jouw bewegen?
Hoe hoort het van nature gevormd te zijn en te bewegen?
Laat jouw lichaam het op dit moment toe om zo optimaal mogelijk te bewegen?
Hoe kan je jouw lichaam positief vormen en klachten hierdoor herstellen of voorkomen?
Wat gaan we doen?
Na een online intake gaan we samen onderzoeken en leren hoe jouw lichaam zich heeft gevormd met of zonder bijbehorende klachten. We gaan kijken of jouw lichaam kan bewegen zoals het hoort te bewegen. Vervolgens gaan we de gezondheid van je lichaam verbeteren met herstellende oefeningen en een juiste uitlijning, helemaal afgestemd op jouw lichaam.
De herstellende oefeningen zullen ervoor zorgen dat jouw spieren, pezen, botten, bloedvaten, gewrichten en zenuwen weer hun natuurlijke vorm en eigenschappen terugkrijgen. Je lichaam zal dan weer al je cellen optimaal kunnen bewegen en voeden.
Je krijgt een Persoonlijk Beweeg Plan waar je 4 weken mee aan de slag gaat. Elke maand spreken we af en krijg je een nieuw Persoonlijk Beweeg Plan om uiteindelijk jouw lichaam optimaal gezond te laten bewegen zonder klachten.
Duur? 60 min.
Kosten? 80 euro, ruilen is ook een optie.
Ja, ik ontvang graag gratis tips om gezond te bewegen!