Lijst met minimalistische schoenen

Je lichaam is gemaakt om op blote voeten te lopen. Maar asfalt, kou en sociale verwachtingen vragen vaak toch om schoenen. Voor de gezondheid van je lichaam kan je dan het beste voor minimalistische schoenen kiezen. Dit zijn schoenen met een dunne flexibele zool, hebben geen verhoging bij de hak of tenen en zijn voldoende ruim bij de tenen.

In een gewone schoenwinkel kan je deze vaak niet kopen

Er zijn een paar winkels in Nederland die minimalistische schoenen verkopen en online is er heel wat verkrijgbaar. Bij de meeste webshops kan je zonder problemen schoenen terugsturen, dus dan kan je meerdere maten en modellen bestellen om goed thuis te kunnen passen.

 

Wanneer je toch bij jou schoenenwinkel een gezonde keus wilt maken, zou ik in ieder geval kiezen voor een schoen zonder hak (ook niet 1 cm), en voelen hoeveel ruimte je tenen hebben om te bewegen.

Winkels in nederland die minimalistische schoenen verkopen

merken die online minimalistische schoenen verkopen

 

·       Vivobarefoot, hebben veel keus en lijken op reguliere schoenen.

·       The Drifter Leather, maken schoenen op maat, met behulp van de omtrek van jouw voeten. 

·       Vibram Fivefingers, de tenenschoenen. 

·       Soft Star Shoes, handgemaakt en chemical-free. Ook customize  is mogelijk. 

·       Feelmax, sportieve schoenen en een (berg)wandelschoen. 

·       Lems Shoes 

·       Ahinsa Shoes, handgemaakte schoenen. 

·       Joe Nimbles 

·       Leguano, veterschoenen, sokschoenen en ballerina's.

·       Papoutsi, handgemaakt in Nederland. 

·       Camper Peu lijn voor dames en heren  

·       Mukluks, winterboots. 

·       Wildling Shoes, geinspireerd door de japanse Jika-Tabi schoenen.

·       Into the Wild, handgemaakte schoenen  

·       Merrell Vapor Glove

·       Primal Evo

·       Freet Footwear

gewone slippers lijken heel erg minimalistische, maar helaas zijn ze dat niet. je voeten worden anders belast, en er komt meer druk en spanning op bepaalde gewrichten en spieren.

 Maar er ook slippers die wel minimalistisch zijn:

·       Havaianas, die met een bandje achterlangs. 

·       Sanuk Yoga Sandals

·       Luna Sandals

·       Unshoes

·       Xeroshoes 

·       Shamma Sandals

·       Omega Sandals

minimalistische schoenen voor kinderen

 

·       Wildling Shoes 

·       Tikki 

·       Papoutsi

·       Feelmax 

·       Vivobarefoot 

·       Zeazoo 

·       Camper Peu lijn  

·       Bobux

·       Freet Footwear

·       Kidofit

·       Filii Barefoot

 

regenlaarzen

 

·       Vivobarefoot voor kinderen en volwassenen 

·       Bergstein voor kinderen, ook veel te vinden op marktplaats. 

·       MyMayu voor kinderen

 

De meeste voeten zijn erg gewend aan reguliere schoenen, ter voorkoming van klachten moet je je voeten langzaam te laten wennen aan blote voeten of minimalistische schoenen. Maar let op, wanneer je eenmaal gewend bent, zitten reguliere schoenen écht niet lekker meer...

 

Dit lijstje is vast niet compleet, ik hoor het graag wanneer iemand andere leuke tips heeft.

Commentaar schrijven

Commentaren: 9
  • #1

    Minu (maandag, 06 februari 2017 07:21)

    Ik mis het kinderschoenen merk bobux nog. :-)

  • #2

    Yvonne Nieboer (maandag, 06 februari 2017 08:08)

    Ik mis dat ook aan de bovenkant van de schoen geen druk mag zijn. Het voetgewelf mag niet belemmerd worden. Bij ons kan je Feelmax passen en kopen. Wij doen (hard) loopanalyse Ook de kinderschoenen en 5 teen sokken zijn aanwezig.

  • #3

    Yvonne Nieboer (maandag, 06 februari 2017 08:11)

    Dat is bij fysiotherapie Julianadorp, www.fysiotherapiejulianadorp.nl

  • #4

    Linde Logtenberg (maandag, 06 februari 2017 13:40)

    Ohja, natuurlijk Minu, Bobux hoort er ook bij!

    Dank ook voor jouw input Yvonne! Leuk zeg dat mensen bij jullie de Feelmax schoenen kunnen passen en kopen, goed om te weten!

  • #5

    Marloes (vrijdag, 14 juli 2017 20:28)

    Via Facebook kwam ik nog een kindermerk tegen, filli barefoot.

  • #6

    Jacqueline (woensdag, 09 augustus 2017 23:06)

    Zeazoo en tikki shoes

  • #7

    Dick Tulen (donderdag, 17 augustus 2017 11:50)

    Leguano schoenen zijn meer dan sokschoenen. Het zijn volwaardige barefoot schoenen en de collectie bestaat uit meerdere modellen. Van veterschoenen en 'sok'schoenen tot en met elegante zomerse damesmodellen. Ook zijn er vanaf oktober 3 wintermodellen te koop. Een echte aanrader voor mensen die natuurlijk, vrij en gezond willen bewegen.

  • #8

    Esther (donderdag, 28 september 2017 20:10)

    Van het merk Merrell heb je barefoot hardloopschoenen maar ook (winter-)laarzen, niet al hun modellen zijn minimalistisch maar bijv de laars Captiva heeft zo goed als geen hak en erg soepele zolen, zijn ook nog waterdicht. Ik heb meerdere modellen/ paren, o.a. gekocht via amazon en marktplaats.

  • #9

    Thamar (woensdag, 11 oktober 2017 12:18)

    Leuke lijst♡
    Soft star shoes is nog een hele belangrijke voor kinderen....